Massages, réflexologie, coaching et Bien-être à Carsac, Sarlat, Montignac et Gourdon

Massages de Bien-être accompagné de soins énergétiques.

Massages standards :

Je vous propose des massages relaxants aux huiles essentielles formulés par mes soins uniquement à partir de principes actifs naturels. Les massages relaxants sont reconnus pour leurs multiples bienfaits et leurs vertus réparatrices. Ils favorisent les flux d’énergie, dénouent les tensions, stimulent la circulation et rétablissent l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Massages spécifiques (ayurvéda) :

Ces soins et massages ayurvédiques et l’abhyanga visent à purifier le corps, à faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages, les tensions et fatigues. Ils permettent de dénouer les nœuds créés par le stress, les peurs, les angoisses, une mauvaise hygiène de vie.

  • Massages de bien-être ayurvédique :
    L’Ayurveda vous offre une technique de massage traditionnel unique, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires :
    Le massage ayurvédique travaille principalement sur les cinq formes de Vata ou Prana, c’est-à-dire l’élément air, en les harmonisant. Il rétablit ainsi l’équilibre des doshas. Là encore, le massage ayurvédique est individualisé et utilisé en fonction de votre constitution et de vos déséquilibres.
    Je vous poserais quelques questions avant de commencer le massage, vous prendrais le pouls ou observerais votre langue afin de pouvoir choisir au mieux l’huile et le type de toucher qui correspondent à vos besoins spécifiques.
  • Massages tonifiant aux épices :
    Ce massage se pratique avec des pochons chauds au gros sel, aux épices précieuses , huiles végétales chaudes et vapeur d’eau. La chaleur combinée des huiles et des épices ainsi que la texture des pochons apportent une détente profonde et une relaxation du corps et de l’esprit. Ce soin est désintoxiquant, relaxant et rajeunissant.

Soins énergétiques :

Après vous avoir fait un bilan personnalisé, j’adapte des techniques de massages spécifiques à votre cas en utilisant différentes méthodes telles que : Les ventouses, la pressothérapie, des plantes et élixirs ou de la couleur.

Ciel et Terre (Réflexologie plantaire et crânienne)

 

réflexologie

 

La réflexologie plantaire est une méthode de massage d’origine chinoise qui stimule les différents points réflexes du pied. Dans chaque pied, l’on retrouve les points réflexes reliés à chaque organe. C’est une thérapie d’appoint consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Chaque région du corps est reliée à une zone très localisée des pieds appelée « zone réflexe ». Cette correspondance permet de traiter le corps tout entier à partir des points précis des pieds. La réflexologie plantaire a un effet curatif mais surtout préventif.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire…

  • Rétablir le bon fonctionnement glandulaire et organique.
  • Faciliter la circulation de l’énergie vitale.
  • Stimuler les défenses de l’organisme.
  • Drainer les toxines.
  • Diminuer les effets du stress par la détente physique qu’elle procure.
  • Est un outil pour soulager la fibromyalgie.

Le massage des pieds procure un grand bienfait. Il est apaisant et peut faire disparaître les sensations de mal-être. Dans un premier temps, le réflexologue pose un certain nombre de questions afin d’en savoir un peu plus sur l’état de santé général de la personne traitée. Il propose à la personne de s’installer confortablement et lui examine les pieds.
En commençant par des étirements et des massages relaxants, il va dénouer les tensions des chevilles et des pieds, et par des massages spécifiques, il va détecter les zones de tensions et les points douloureux. En décongestionnant les zones réflexes, le massage permet aux organes d’être mieux irrigués et de rétablir un meilleur fonctionnement. L’ajout d’huile essentielle augmente l’efficacité du traitement.

Tarif, horaire

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